Mango- Bananensmoothie mit frischem Ingwer & Zimt
Smoothies sind fruchtig und erfrischend. Eine sinnvolle und abwechslungsreiche Alternative zu Obst.
Rezept für 2 Portionen:
1 Mango, essreif
1/2 Banane
3 EL Cashewnüsse
400 ml Wasser
frischer Ingwer, daumengroß
1/2 TL Zimt
Mango entkernen und schälen. Die Banane schälen mit den Cashews, Wasser, Ingwer, und Zimt in einen Mixer geben und alles glatt pürieren. Wird so cremig das man es auch Löffeln kann. Lasst es euch schmecken.
Tipp: Im Sommer die Mango und die Banane vor dem Mixen einfrieren- so bekommt ihr eine leckere Abkühlung.
Zubereitungszeit: 5 Minuten
