Vanille - Cashew Nicecream mit Chocolate Chunks

Vanille – Cashew Nicecream mit Chocolate Chunks

Paranusskäse mit Gewürzhülle

Paranusskäse mit Gewürzhülle

Brokkolicreme zu Kartoffeln, Nudeln oder als Dip/Aufstrich

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Rote Beete - Paranuss - Meerrettich Mousse

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Ingwer - Zitronen - Meersalz

Ingwer – Zitronen – Meersalz

Reis - Hirse Muffinbrötchen mit Kümmel (gf)

Reis – Hirse Muffinbrötchen mit Kümmel (gf)

Grünkohlchips aus dem Backofen

Grünkohlchips aus dem Backofen

Mürbeteigplätzchen (gf)

Mürbeteigplätzchen (gf)

Käsekuchen ohne Boden

Käsekuchen ohne Boden

Curry Maissuppe mit Knoblauch & Cashewsahne

Curry Maissuppe mit Knoblauch & Cashewsahne

Erdbeer – Joghurt – Kuchen

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Reis - Kokosnussmilch/ cuisine

Reis – Kokosnussmilch/ cuisine

Vegan, Glutenfreier, Sojafreier Pizzateig mit Amaranth- und Reismehl

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cremige Choco - Mocca Eiscreme mit Mandelmilch & Cashews

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Dunkles Glutenfreies & sojafreies Teffmehlbrot mit Flohsamenschalen

Dunkles Glutenfreies & sojafreies Teffmehlbrot mit Flohsamenschalen

Mango- Bananensmoothie mit frischem Ingwer & Zimt

Mango- Bananensmoothie mit frischem Ingwer & Zimt

geröstete Mandel Reisnudeln mit Tempeh & blanchiertem Gemüse

geröstete Mandel Reisnudeln mit Tempeh & blanchiertem Gemüse

gebratene Mango mit Chilisalz & Vanille

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Die weltbeste Cashew - Käsesauce für Nudeln, Gemüse oder Aufläufe

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Glutenfreie Bananen Pancakes mit Zimt

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Rosenblütenzucker geküsst von Vanille

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Spiral- Gurkensalat aus dem Lurch mit Mandelmus- Traubenkernöldressing

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Hirse - Tabouleh mit Bärlauch im Halben Backofenkürbis serviert

Hirse – Tabouleh mit Bärlauch im Halben Backofenkürbis serviert

Maki - Bärlauch - Sushi mit Hirse und Sesamtopping

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Rosablumenkohl Carpaccio mit gerösteten Pinienkernen, Lauchringen & Balsamico

Rosablumenkohl Carpaccio mit gerösteten Pinienkernen, Lauchringen & Balsamico

gebratene Chore di bue - Fleischtomaten im Maismantel

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schneller Eierlikör mit Cointreau & echter Vanille

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Grundrezept Cashewkäse

Grundrezept Cashewkäse

Detox Gerstengras Shake mit Melone und Kiwi

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Fingerfood: Mozzarella - Tomaten - Türmchen

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Mozzarella ohne Flohsamenschalen

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Kokos - Chia - Samenpudding mit Vanille - Orangenschaumtopping

Kokos – Chia – Samenpudding mit Vanille – Orangenschaumtopping

Schoko - Chia Samen - Pudding mit Bananentopping

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Glutenfreie Sojaschnitzel aus Sojagranulat

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Getreidefreie Leinsamen Wraps

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Dolmades: gefüllte Weinblätter mit Rundkornreis & roten Linsen

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Schneller Sojafrischkäse

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 Fingerfood: Provenzialische Kürbisbällchenspieße

Fingerfood: Provenzialische Kürbisbällchenspieße

Petersilie - Cashewkern - Knoffi Brotaufstrich

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Feldsalat mit Koriander - Knoblauch - Rosmarin Dressing und Curry - Bananenspieß

Feldsalat mit Koriander – Knoblauch – Rosmarin Dressing und Curry – Bananenspieß

Grüner Smoothie mit Mango und Gerstengras

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Pizza alla Marinara

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Tomaten - Basilikum - Creme

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Gelbe Zucchini mit Mirabellen -  Lemon - Currysoße

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Pesto - Rosso - Blätterteigrolle

Pesto – Rosso – Blätterteigrolle

Zucchini - Kartoffel - Apfelauflauf in "Käse"sauce

Zucchini – Kartoffel – Apfelauflauf in „Käse“sauce

kleine Kartöffelchen mit Ingwer - Curry - Chilimarinade

kleine Kartöffelchen mit Ingwer – Curry – Chilimarinade

Rosa Apfelmus aus Sternrenette

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